Schäfchen zählen..... - und dann ??
Wie kann ich ein- und durchschlafen?
Welche Bedeutung hat unser Nervensystem für den Schlaf?
Infos und Hinweise für einen guten Schlaf.
Übungen und Strategien, um uns in die Ruhe zu bringen - die Voraussetzung für eine erholsame Nacht und einen aktiven Tag ist.
Dozentin: Dorothea Firck
Diplom-Pädagogin Univ.
Referentin:
Dorothea Firck
| Veranstaltungsnr. | 24-2 / 10010 |
| Datum | 27.09.2024, 1 x freitags 10:00 - 11:30 Uhr |
| Ort | GEB, GEB, Dr.-Gessler-Str. 19 b, 93051 Regensburg |
| Gebühr | 15,00 € |